Happy Planner Fitness extension Classic 24 pages suivi sport

Cette extension ajoute quatre mois de suivi forme à un agenda existant, sans repartir de zéro. Calendriers mensuels non datés, bilans repas et sport hebdo et phrases motivantes tiennent sur 24 pages pré-perforées.

De quoi se compose le suivi au jour le jour

Chaque semaine prévoit les repas, les entraînements et l’eau bue, le mois donne la vue d’ensemble pour replacer une séance manquée. Les citations et photos gardent le cap quand la motivation baisse.

Mise en place dans votre classeur actuel

Les pages arrivent pré-perforées pour disques Classic 17,8 x 23,5 cm et se clipsent entre deux pages de l’agenda rechargeable. Avec des disques et une couverture seuls, l’extension devient un petit carnet sport dédié. Comptez 4 mois par extension pour une année complète.

Repères et finition à l’usage

Quatre intercalaires, dont trois dorés, séparent les mois et se repèrent au doigt. Deux feuilles de chiffres et mois permettent de dater à la main et de démarrer n’importe quel mois.