My365 Bonjour Anxiété livre dépression

Le titre aborde l’anxiété et la dépression comme des sujets dont on peut parler. Le ton reste direct, sans jargon médical. On y trouve des situations reconnues, des phrases qui valident le ressenti. L’édition est proposée à 11,80 € au lieu de son prix barré.

Pour qui, pour quel moment

Personne concernée de près, proche qui veut comprendre, lecteur sensible au sujet. Le livre ne remplace pas un accompagnement. Il ouvre la discussion en famille, entre amis, avec un professionnel.