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Livre de bien-être J’arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e) ! pour reprendre présence et élan au quotidien.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-5719
Ce livre s’adresse aux journées passées en pilote automatique. Il propose des prises de conscience et des pas concrets pour remettre de la présence dans le quotidien, à son rythme. Un format à lire, annoter et reprendre, à écrire semaine par semaine pour la famille ou pour soi.
Avancez par courts chapitres, surlignez une idée par séance, notez une action dans votre carnet. Le propos convient aux lecteurs qui aiment le développement personnel concret plutôt que la théorie.
Non, de courtes sessions régulières avec une note dans votre carnet suffisent pour en tirer parti.
Élan pour sortir du pilote automatique
Lecture par étapes à appliquer au quotidien
Type: livre bien-être
Titre: J’arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e) !
Vendeur: Papier Agenda
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