My365 La Marche des femmes livre vie pratique

Ce récit suit des femmes qui avancent pas à pas et reprennent confiance en marchant. Le ton reste concret, avec des étapes, des doutes et des relances. Le livre est disponible à 14,82 € au lieu de 19,90 €.

Pour préparer ses propres pas

Il parle aux lectrices qui hésitent à partir seules comme à celles qui cherchent une idée de défi doux. Les passages sur l’équipement et le rythme aident à envisager une première sortie sans pression.