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Livre « La règle des 5 secondes », une méthode courte pour se lancer et arrêter de remettre au lendemain.
Catégories : Librairie – Vie pratique
SKU : PAP-LIB-6437
La méthode tient en une idée : compter jusqu’à 5 puis agir avant que l’hésitation revienne. Le livre montre comment l’appliquer au travail, aux études et aux petites décisions du matin.
Il aide pour les réveils difficiles, les dossiers repoussés et les démarches que l’on retarde. Les chapitres courts se lisent le soir et se testent dès le lendemain.
Méthode en 5 secondes pour passer à l’action
Chapitres courts à lire au quotidien
Type: Livre vie pratique
Titre: La règle des 5 secondes
Usage: Motivation et passage à l’action
Vendeur: Papier Agenda
Court à lire, ça motive sans prise de tête.
Ça parle bien, je procrastine un peu moins.
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