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My365 Méditations du matin livre bien-être
My365 Méditations du matin livre bien-être
Librairie – Vie pratique

My365 Méditations du matin livre bien-être

15,00 € 12,59 €

Livre Méditations du matin. De courtes pages pour démarrer la journée avec calme.


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Catégories : Librairie – Vie pratique

SKU : PAP-LIB-6048

Description

Ouvrir une page au réveil plutôt que son téléphone : ce recueil propose des pensées brèves pour poser l’humeur du jour. Son prix réduit par rapport aux 15 € facilite l’achat plaisir. Une page par matin suffit, sans carnet ni préparation.

Installer un rituel de cinq minutes

Lisez une méditation avec le café, soulignez une phrase, puis refermez le livre. Le format convient aux débutants qui veulent une routine simple avant le travail ou les cours.

Un objet qui dure sur la table de nuit

La reliure souple s’ouvre à plat et marque peu. Gardez-le à portée de main avec un crayon pour cocher les textes qui vous ont aidé.

Questions fréquentes
Faut-il déjà méditer pour l’utiliser ?

Non, il s’agit de courtes lectures inspirantes, sans technique à connaître.

Caractéristiques
  • Pages courtes pour chaque matin

  • Rituel simple sans matériel

  • Reliure souple à ouverture facile

  • Rayon: vie pratique

  • Titre: Méditations du matin

  • Usage: rituel du matin

  • Contenu: 1 livre

  • Vendeur: Papier Agenda

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