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Livre J’arrête de râler de My365. Une lecture bien-être pour repérer ses râleries et avancer plus léger.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-6219
Petit guide qui aide à voir quand on râle, pourquoi, et comment faire autrement à la maison ou au bureau. Ce livre My365 se lit par chapitres courts, avec des exercices simples à tester au quotidien.
Parfait si vous voulez une démarche douce, sans culpabiliser. À offrir à un proche qui se plaint souvent, ou à garder pour soi et relire semaine après semaine.
C'est un guide pratique avec conseils et défis, pas un roman.
Méthode douce contre les râleries du quotidien
Chapitres courts à lire à son rythme
Type: livre
Rayon: bien-être
Titre: J’arrête de râler !
Vendeur: Papier Agenda
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