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Livre de 50 exercices guidés pour se relier au cycle féminin. Pratiques courtes à faire à son rythme.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-6417
Ces 50 exercices proposent des pratiques courtes pour observer et apprivoiser le cycle féminin, sans matériel particulier. Chaque exercice tient sur peu de temps et s'intègre à la routine du soir ou du matin. Son prix baisse à 11,38 € au lieu de 12 €.
Respiration, écriture, observation des sensations : les consignes vont à l'essentiel et se refont d'un cycle à l'autre. Un carnet à côté suffit pour noter ce qui évolue, semaine par semaine.
Non, chacun se pratique seul, selon le moment du cycle et le temps disponible.
50 exercices courts liés au cycle féminin
Pratiques sans matériel, à refaire chaque cycle
Rayon: Bien-être
Titre: 50 exercices pour se connecter à la magie du cycle féminin
Nombre d'exercices: 50
Vendeur: Papier Agenda
Des petits rituels sympas, je pioche selon mon humeur.
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