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My365 Mon cahier d'énergie cahier bien-être vitalité
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Librairie – Bien-être

My365 Mon cahier d'énergie cahier bien-être vitalité

9,52 €

My365 Mon cahier d'énergie est un cahier à remplir pour faire le point et relancer sa vitalité.


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Catégories : Librairie – Bien-être

SKU : PAP-LIB-6339

Description

Baisse de régime, tête pleine, besoin de repartir. Ce cahier mêle pages d'explication courtes et espaces à écrire : bilan, petites actions, suivi au fil des jours. On avance à son rythme, un exercice après l'autre.

À qui ce cahier correspond

Aux personnes qui aiment écrire pour y voir clair. Ni agenda daté ni traité théorique, il se reprend dès qu'un coup de mou revient.

Questions fréquentes
Faut-il le remplir dans l'ordre ?

Non, vous pouvez commencer par le bilan puis choisir les pages qui vous parlent.

Caractéristiques
  • exercices guidés à remplir

  • suivi vitalité au quotidien

  • Usage: à écrire semaine par semaine

  • Format: cahier à remplir en français

  • Thème: énergie et bien-être

  • Vendeur: Papier Agenda

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