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Le livre 50 exercices de naturopathie pour pratiquer à son rythme, semaine par semaine, et noter ses ressentis.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-5488
Cinquante exercices courts présentent les bases de la naturopathie, alimentation, respiration, sommeil et énergie. Vous économisez sur son prix habituel en le prenant ici pendant l'offre en cours.
Chaque exercice tient sur une double page et se teste à la maison ou en famille, sans matériel particulier. Le lecteur choisit un thème, l'essaie quelques jours, puis note ce qui lui fait du bien dans son carnet ou son agenda.
Il convient aux débutants curieux de bien-être qui veulent des gestes simples plutôt qu'une théorie longue. Les personnes suivies médicalement gardent leurs repères habituels et utilisent le livre en complément.
Non, chaque exercice se suffit et vous piochez selon votre envie du moment.
50 exercices courts applicables sans matériel
Approche progressive adaptée aux débutants
Usage: pratique à la maison
Thème: naturopathie, bien-être
Nombre d'exercices: 50
Vendeur: Papier Agenda
E-mail: support@papieragenda.store
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