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Le livre bien-être My365 qui aide à lâcher la pression et à se foutre la paix.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-6407
Porté par un ton direct, cet ouvrage démonte les injonctions qui épuisent au quotidien. Les chapitres courts se lisent par petites touches, dans le métro ou avant de dormir. Un compagnon franc pour arrêter de se juger en boucle.
Il convient aux périodes de surcharge, de comparaison permanente et de culpabilité parentale ou professionnelle. Lisez un passage quand la tête ne s'arrête plus, puis reposez-le ; pas besoin de tout appliquer d'un coup.
Ton décomplexé qui dédramatise la pression quotidienne
Format de lecture par petits chapitres à ouvrir au besoin
Sujet: lâcher-prise et estime de soi
Catégorie: Librairie – Bien-être
Vendeur: Papier Agenda
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