My365 Rompre le cycle livre bien-être

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui revoient toujours les mêmes situations revenir dans leur vie affective, familiale ou professionnelle. L'écriture reste directe, avec des repères concrets pour mettre des mots sur ce qui se rejoue. Le prix en rayon laisse une belle économie par rapport au prix édité.

Pour quels moments de vie ce livre aide

Il se lit à son rythme, un chapitre après l'autre, quand une rupture, un conflit ou une lassitude invite à faire le point. Les passages courts permettent de reposer le livre puis d'y revenir avec du recul.

Pour qui ce titre My365 convient

Lecteurs intéressés par le bien-être et la connaissance de soi, débutants comme déjà sensibilisés. Convient à une lecture personnelle posée à la maison.