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My365 Surmonter l'adversité livre bien-être
My365 Surmonter l'adversité livre bien-être
Librairie – Bien-être

My365 Surmonter l'adversité livre bien-être

10,43 € 10,39 €

Un livre My365 pour traverser deuil, séparation ou épreuve professionnelle. Il aide à remettre des mots et un rythme semaine par semaine.


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Catégories : Librairie – Bien-être

SKU : PAP-LIB-5456

Description

Quand tout s'arrête après une annonce difficile, on manque d'appui pour les jours suivants. L'auteur avance pas à pas, entre témoignages sobres et exercices d'écriture qui remettent du mouvement. Le comparatif affiche 10,43€, le prix actuel reste juste en dessous.

Comment s'en servir au quotidien

Gardez un crayon près du livre. Soulignez une phrase, recopiez-la dans votre carnet, relisez-la au fil de la semaine. Les passages courts permettent une lecture de dix minutes le soir.

Questions fréquentes
Faut-il le lire dans l'ordre ?

Non, chaque chapitre porte sur une étape différente et peut se lire séparément.

Caractéristiques
  • lecture par étapes courtes adaptée aux périodes fragiles

  • exercices d'écriture pour reprendre pied

  • Type: livre bien-être

  • Usage: lecture personnelle

  • Thème: résilience et épreuves de vie

  • Vendeur: Papier Agenda

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