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Le livre My365 Vivre avec son passé aide à apaiser les souvenirs lourds et à avancer plus léger.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-6125
Quand d'anciens épisodes pèsent encore sur le présent, ce livre bien-être propose un chemin progressif. Sans jargon, il invite à nommer ce qui blesse, à comprendre ses réactions et à reconstruire pas à pas. Une lecture posée, à son rythme.
Après une rupture, un deuil ou un changement brutal, quand le passé revient en boucle. À garder près du lit pour de courts temps de réflexion.
Aux adultes qui veulent comprendre et alléger sans thérapie lourde. Il ne remplace pas un accompagnement professionnel en cas de grande souffrance.
Oui, sa progression permet des séances courtes sans perdre le fil.
Démarche progressive pour mettre des mots sur le passé
Lecture douce adaptée aux périodes de transition
Langue: Français
Thème: Passé, bien-être
Type de produit: Livre
Vendeur: Papier Agenda
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