Livre 50 exercices d’analyse transactionnelle My365. Il propose des exercices courts pour comprendre ses échanges avec les autres.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-5963
Chaque exercice tient sur une double page : rappel clair, puis mise en pratique sur une situation vécue. Il est proposé à 11,38 € au lieu de 12 €. La progression convient sans formation préalable en psychologie.
Repérer les jeux relationnels, ajuster sa posture, formuler une demande sans tension. Les exemples portent sur le couple, la famille et le travail.
Lecteurs curieux de développement personnel, personnes qui veulent apaiser des conflits récurrents. Un stylo suffit, les grilles se remplissent directement dans le livre.
Oui, les consignes sont écrites pour un usage individuel, à son rythme.
50 fiches courtes applicables au quotidien
méthode progressive sans prérequis
Type: livre bien-être
Thème: analyse transactionnelle
Nombre d'exercices: 50
Vendeur: Papier Agenda
E-mail: support@papieragenda.store
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