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33 contes d'autohypnose propose 33 histoires guidées pour relâcher la pression et préparer le sommeil.
Catégories : Librairie – Bien-être
SKU : PAP-LIB-6355
Chaque conte installe un cadre calme et guide l'attention vers la respiration et les sensations, sans matériel. Le livre s'utilise le soir, entre deux rendez-vous ou avant un moment chargé. Affiché à 13,86 € au lieu de 18 €, il coûte moins cher qu'une séance pour une pratique régulière.
Non, les contes se suivent pas à pas et conviennent aux débutants, à voix haute ou en lecture silencieuse.
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Format: livre
Univers: bien-être, autohypnose
Nombre de textes: 33 contes
Vendeur: Papier Agenda
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